Wordt de meester(es) van je leven.

Wordt je bewust wat je nu creëert. 

Wat houd je weg van welzijn? 

Neem verantwoordelijkheid voor je eigen leven, welzijn en gezondheid.

Wat kun je verwachten? 

Een programma voor het fysieke lichaam, het emotioneel lichaam en het mentale lichaam. 

We maken de balans van jouw leven op: waar sta je nu? Hoe ben je daar gekomen? Wat wil je? En hoe kom je daar? Het gaat om zelf creatie,  zelf-verantwoordelijkheid, hoe doe je dat?

We werken o.a. met aandachtsoefeningen, ademhalingsoefeningen, meditatieve oefeningen, beweging en vooral met humor.

Laat je verrassen voor een reis door je lichaam, samen met je ziel!

Ik organiseer deze workshop samen met mijn dierbare collega Jos van Veen (fysiotherapeut). Vele jaren van ervaring, kennis en humor zullen je op deze dag begeleiden.